lunedì 15 giugno 2015
lunedì 8 giugno 2015
mental coach
Il signor Walter Elias Disney, conosciuto molto più semplicemente come Walt Disney, amava ripetere un motto che lo aveva guidato per la sua intera esistenza: "Se puoi sognarlo, puoi farlo". E poiché era solito viaggiare con la fantasia, ma allo stesso tempo possedeva tutta la saggezza pratica di chi aveva dovuto lavorare sin da ragazzino per potersi pagare gli studi, completava così la sua regola aurea: "Prendi una buona idea e mantienila. Inseguila, e lavoraci fino a quando non funziona bene".
Lavoro, pazienza e dedizione, dunque: tutte cose richiedono una resistenza mentale ben superiore a quella fisica. Ed è proprio per questo che si sta facendo largo anche in Italia una figura professionale che aiuta a sviluppare la forza della propria mente in vista di un obiettivo da raggiungere: è il mental coach, l'allenatore mentale. Un ruolo nato in ambito sportivo e approdato nelle aziende statunitensi già a partire dagli anni '90 (per la costruzione del team di lavoro e per formare i capi sulla gestione della leadership), che oggi può essere calato in una miriade di contesti differenti: dal coach che aiuta a mantenere uno stile di vita sano per perdere chili e tornare in forma, a quello che sostiene lo studente in vista del conseguimento di un diploma o della laurea. «Spesso per arrivare al traguardo è sufficiente aumentare la fiducia in noi stessi. Tutti quanti abbiamo a disposizione grandi risorse, dobbiamo solo capire come utilizzarle in modo efficace».
Chi parla, ovviamente, è un mental coach, ma non uno qualsiasi. Il suo nome è Andrea Devicenzi, cremonese, classe 1973. Da ben 25 anni può contare solamente sulla propria gamba destra: quella sinistra, se l'è portata via un brutto incidente in moto nell'agosto del 1990, quando lui non era nemmeno maggiorenne. «Eppure, con il passare del tempo – dice -, ho maturato la convinzione che non potesse essere la mancanza di un arto a privarmi di ciò che volevo fare della mia vita». Così nel 2007 inizia il proprio percorso nel ciclismo agonistico paralimpico, e nel 2010 diventa il primo atleta amputato di gamba a raggiungere in bicicletta il passo del Khardung La, in India, a 5.600 metri di quota.
«Mi sono accorto che i miei risultati sono stati spesso frutto di strategie mentali ben precise – spiega -, che ero riuscito ad applicare in modo del tutto inconscio. Quando sono stato invitato a raccontare la mia esperienza in un convegno sul mental coaching, ho scoperto che il lavoro che avevo fatto su me stesso poteva essere codificato e trasmesso agli altri: mi sono appassionato, e ho iniziato a frequentare il master di Ekis, a Reggio Emilia, grazie al quale ho potuto approfondire questa disciplina».
Oggi Andrea è un mental coach professionista, e collabora con aziende, scuole e associazioni sportive. Il suo ultimo impegno, Progetto 22, punta a promuovere lo sviluppo dell'autostima e della fiducia nelle proprie capacità, e intende coinvolgere nei prossimi due anni oltre 10 mila ragazzi italiani. «Le sessioni di coaching partono da un minimo di 3-4 incontri, a un paio di settimane di distanza l'uno dall'altro – racconta -, ma cambiano completamente a seconda del contesto. Uno sportivo può essere seguito anche quotidianamente, per esempio. Il compito del mental coach è essenzialmente quello di trasformare un desiderio astratto in un obiettivo concreto: un ragazzo può imparare un metodo di studio più efficace per essere promosso, un atleta professionista può arrivare a migliorare le proprie prestazioni sportive anche del 10%. È il potere incredibile della nostra mente». Ecco allora qualche prezioso consiglio per aiutarci a raggiungere il nostro traguardo, qualunque esso sia.
Visualizza il tuo obiettivo
Immagina mentalmente l'obiettivo che desideri raggiungere: questo ti aiuterà a renderlo conscio e a trasformare un "vorrei" in un "voglio". Percorrere con la mente le tappe che ti portano al traguardo ti prepara ad affrontare con meno timore gli ostacoli.
Pensa in positivo
La mente non riesce a proiettare immagini al negativo, per questo nella formulazione dei tuoi obiettivi devi evitare ogni forma di negazione. Il "NON essere bocciato" è infinitamente meno efficace di "Essere promosso". Il "NON accumulare chili di troppo" funziona meno del "Restare in forma". Senza contare che le forme negative sono generalmente più deprimenti.
Scrivi nero su bianco
Prendi un foglio bianco e scrivi a chiare lettere qual è il tuo traguardo. Fissare tutto quanto su carta aiuta a non perdere di vista ciò che vuoi raggiungere, e lo porta per la prima volta dalla mente alla realtà.
Avanza per tappe
Un obiettivo ambizioso può spaventare, soprattutto se richiede sforzi prolungati. Fissa dei trasguardi intermedi, che ti permettano di capire che stai procedendo nella direzione giusta. E festeggia ogni volta che ne raggiungi uno.
Datti una scadenza
Lavorare senza una data di consegna porta spesso a rimandare gli sforzi necessari. Fissa sul calendario una data entro cui desideri raggiungere il tuo obiettivo ed eventualmente anche le scadenze delle tappe intermedie. Questo ti aiuta a non perdere tempo e a raggiungere il traguardo il prima possibile.
lunedì 18 maggio 2015
Private Limited Company Ltd - Società Inglese Ltd: Vantaggi
I vantaggi di una Società Limited sono:
· Limitazione della responsabilità
o Come indica lo stesso nome, la responsabilità dei soci è limitata (Limited) all'ammontare dei conferimenti, cioè delle azioni (Shares) sottoscritte e versate.
· Facilità di costituzione e di gestione
o La costituzione della Società Limited è molto rapida e può essere effettuata anche in giornata, nonché economica in quanto non intervengono spese notarili. La gestione di questo tipo di Società Limited, soprattutto se ricadente come "small company" è particolarmente informale, economica e rapida e per tutte le operazioni societarie quali ad esempio il riassetto societario, la modifica dell'oggetto sociale, del nome o denominazione sociale, dei soci ed in caso di chiusura non vengono richieste spese notarili.
· Mancanza di un capitale sociale minimo
o La Legge Inglese non richiede un capitale minimo per costituire questo tipo di società, che spesso vengono addirittura costituite e gestite con una o due azioni del valore nominale di 1 sterlina ciascuna.
· Trattamento fiscale - Corporation Tax
o Dal 1 aprile 2014 i profitti delle società in Inghilterra e Galles sono tassati:
§ al 20%, per profitti fino a 300.000 Sterline
§ per i profitti tra 300.001 Sterline e 1.499.999 Sterline, s'applica un'aliquota "interpolata" tra il 20% ed il 21%
§ per i redditi oltre i 1.500.000 Sterline l'aliquota del 21% rimane invariata.
o Dal 1 aprile 2015 i profitti delle società in Inghilterra e Galles sono tassati con aliquota unica del 20%.
· Trattamento IVA (VAT) agevolato
o Un vantaggio consiste nel non essere costretti a richiedere la partita IVA qualora l'impresa preveda di avere un giro di affari annuale (Turnover) inferiore a 82.000 sterline. Se non si richiede la partita IVA (VAT) le fatture della Società Limited dovranno essere emesse al netto di IVA (VAT) e l' IVA (VAT) sugli acquisti non potrà essere recuperata, di contro la Private Limited Company ha il vantaggio di una semplificazione amministrativa in quanto non e` necessario tenere la particolare contabilità, fare le dichiarazioni trimestrali IVA (VAT), etc..
o L'aliquota ordinaria dell'IVA (VAT) attualmente in vigore è del 20% (venti per cento).
sabato 16 maggio 2015
Aldo ti invita a contribuire a Rinnovare l'Italia
Aldo Massimo Rossi
Private Limited Company Ltd - Società Inglese Ltd: AMMINISTRAZIONE
Gli Amministratori (Directors)
Gli Amministratori (Directors) hanno la gestione e rappresentanza legale della Società Limited.
La legge non indica un numero massimo, ma dichiara che ogni Società Limited deve averne almeno uno. La carica di Director può essere coperta anche da una persona giuridica ma dal 1 ottobre 2008, secondo quanto previsto dal "Companies Act 2006", la società deve avere almeno 1 persona fisica, che abbia almeno 16 anni di età, come Director.
Chiunque può svolgere la funzione di Director, non viene richiesta la cittadinanza inglese o la residenza in UK; quindi, anche un cittadino Italiano può svolgere a tutti gli effetti la funzione di Director di una Società Limited.
A partire dal 1 ottobre 2008, per la prima volta, il Companies Act 2006 codifica in dettaglio gli obblighi ed i doveri degli amministratori di società inglesi, precedentemente regolati dalla Common Law. I diritti ed i doveri degli Amministratori (Directors) sono i seguenti:
· obbligo di agire nei limiti dei poteri conferiti ("Duty to act within powers")
· dovere di promuovere il successo della società ("Duty to promote the success of the company")
· obbligo di esercitare un proprio giudizio indipendente, nell'amministrare ("Duty to exercise independent judgment")
· dovere di agire con ragionevole cura, professionalità e diligenza nell'amministrare la società ("Duty to exercise reasonable care, skill and diligence")
· dovere di evitare conflitti d'interesse con la società ("Duty to avoid conflicts of interest")
· il divieto di accettare benefici da terzi ("Duty not to accept benefits from third parties")
· dovere di dichiarare interessi personali ("Duty to declare interest in proposed transaction or arrangement"); dal 1 ottobre 2009 gli Amministratori (Directors) possono proteggere i propri dati, riguardanti l'indirizzo del proprio domicilio, rendendoli criptati al pubblico.
Il Segretario (Secretary)
Dal 6 aprile 2008 è possibile costituire Private Limited Companies senza nominare il Company Secretary; tale obbligo è rimasto per le Public Limited Companies.
Il Company Secretary è un organo amministrativo interno della società i cui compiti passeranno ora agli Amministratori ("Directors" ), nel caso di Private Limited Companies. E` ora quindi possibile costituire una Private Limited Company effettivamente uninominale, nel senso che la stessa persona fisica può operare come unico socio ed unico amministratore della società senza interventi o collaborazione di terzi. Le Private Limited Companies attualmente esistenti potranno abolire il Company Secretary modificando il proprio Statuto, semplificando così la propria gestione.
Qualora la carica venga prevista espressamente dallo Statuto, il Secretary dovrà essere persona fisica o giuridica diversa dal Director. Esso non ha una funzione determinata per legge, anche se normalmente è incaricato della tenuta dei libri obbligatori della Società Limited e svolge altre funzioni di natura puramente amministrativa.
La legge impone infatti ad ogni Società Limited la tenuta dei seguenti Libri Sociali:
· Il Libro dei soci (Register of Members)
· Il Libro degli Amministratori e Segretari (Register of Directors and Secretaries)
· Il Libro degli Interessi dichiarati dagli Amministratori (Register of director's interests)
· Il Libro delle ipoteche e pegni (Register of Charges)
Normalmente, poi il Secretary s'incarica del deposito della documentazione presso le autorità competenti e, su richiesta dei Directors o in alcuni casi dei soci (Members) convoca le assemblee. Ovviamente anche un Cittadino Italiano può svolgere la funzione di Secretary di una Società Limited, ma spesso conviene scegliere una persona residente nel Regno
Private Limited Company Ltd - Società Inglese Ltd: COSTITUZIONE
Come avviene la costituzione di una Società Limited ?
Normalmente la costituzione di una Società Limited avviene con il deposito di tutta la documentazione necessaria presso la Companies House.
La costituzione di una Società Limited pur essendo un attività complessa avviene, di solito, senza formalità e non è necessario l`atto pubblico, né l`intervento del notaio.
Dato che non esiste un capitale minimo, non è necessario effettuare versamenti immediati, né alla Società Limited, né a terzi.
Le autorità interessate, effettuate alcune verifiche di natura formale, emettono il Certificato di Costituzione (Certificate of Incorporation) che costituisce il "Certificato di nascita" della Società Limited e che riporta il Numero di Registrazione (Registration Number) della Società Limited; esso è destinato ad individuare la Società Limited e non potrà essere cambiato (contrariamente alla denominazione sociale, che può essere cambiata e modificata con grande facilità).